Choroba Alzheimera — czym jest i jakie są objawy?

lek

            Choroba Alzheimera to zaburzenie z dziedziny odchyleń neurodegeneracyjnych, które prowadzą do otępienia ludzkiego umysłu. Choroba ta dotyka głównie osoby powyżej 65 roku życia, dlatego problem ten nasila się wraz z wiekiem i bardzo często wiąże się nierozerwalnie ze starzeniem. Dolegliwość ta nazywana jest inaczej przedstarczym zanikiem mózgu i dotyczy w dużej mierze układu nerwowego, […]

3 powody, dla których warto się wysypiać

Sen sprawia, że samopoczucie zdecydowanie się poprawia, pozwala się zregenerować i nabrać sił na następny dzień. Brak snu wywołuje nie tylko zmęczenie, ale również rozdrażnienie, kłopoty z koncentracją i zapamiętywaniem. Odpowiednia ilość snu oraz właściwa jego jakość są bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania psychicznego i fizycznego.